top of page

MINDFULNESS PARA LA EDUCACIÓN

MINDEFULNESS PARA ALUMNOS

Han surgido dentro de la psicología clínica investigaciones sobre la denominada atención plena mindfulness. Este término es utilizado para designar un estado de atención y conciencia plena, se trata de que la persona se concentre en su presente activamente, observando de forma contemplativa todas las percepciones y sensaciones que experimenta en el momento en que se producen, sin hacer valoraciones. Existen algunas investigaciones centradas en el ámbito educativo que demuestran la influencia de una intervención en atención plena para mejorar el rendimiento académico. Creemos que el desarrollo de la atención plena en el ámbito escolar puede ser primordial para el aprendizaje del alumno y para su desarrollo afectivo y emocional. Sin embargo, un primer paso en la aplicación del mindfulness al ámbito escolar es diseñar instrumentos que evalúen y delimiten este nuevo constructo y nos permitan medir cuánto mindfulness tiene un alumno y cómo esto afecta a su rendimiento. Con una muestra de 344 estudiantes de 1º y 2º de la ESO, hemos confirmado la relación entre atención plena y rendimiento académico, medido globalmente y a través de diferentes materias básicas.

MINDEFULNESS PARA PROFESORES

Desde mas de dos decadas estamos impartiendo talleres de MINDFULNESS para los docentes de educacion primaria, secundaria y universidad; los logros, cambios, junto aun estado de satisfacción interior se han hecho manifiesto al emplear esta herramienta milenaria desde el pragmatismo de la causa y elefecto.

Todos los participantes han logrado en un grado altamente gratificante un cambio de estado que podemos definir armonico, equilibrado, encontrando un espacio  de virtud donde la cratividad y los valores mas profundo del ser humano se realizan, se manifiestan de forma espontanea.

Los programas de MINDFULNESS PARA DOCENTES se elabora a medida de cada grupo, segun sus necesidades para lograr un aprendizaje personalizado con las claras ventajas que esto conlleva.

Los beneficios directos sobre los docentes permiten obtener unos indirectos hacia los alumnos y el entorno escolar, cmpañeros de trabajo, las intituciones publicas, relaciones con los padres y madres dando vida a un nuevo mundo muchos mas positivo, colaborativo y altruista.

MINDEFULNESS PARA PADRE Y MADRES

MINDEFULNESS PARA PADRE Y MADRES

MINDEFULNESS PARA PADRE Y MADRES

Es una experiencia gratificante poder ser padres y madres de nuestros hijos con toda la responsabilidad que conlleva en nuestro dia a dia. Todavia no hay un manual para desempeñar este papel tan importante, pero si hay una formula que nos puede ayudar enormemente para esta tarea fundamental.

La practica de MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES, se ha convertido en una herramienta personal desde hace mas de 20 años que me permite tener unas condiciones internas de estabilidad, claridad, consciencia despierta que son los pilares de todo mi vivencia como padre y madre de mis mi hijos. 

Educar significa "sacar lo mejor del ser", asi que en primer lugar, como padre y madre tengo la responsabilidad de dar lo mejor y estar en la mejores condiciones para hacerlo, no solo del punto de vista material, mas bien me refiero a las condiciones internas optimas, serenidad, equilibrio, mental y emocional, junto a unos valores que surgen de forma natural como propios al observa el mundo que me rodea con otros ojos, ojos despiertos que toman decisiones diferentes para cambiar, creando una realidad acorde a nuestros sueños y deseos.

bottom of page